紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
晴 | -1℃ ~ 5℃ | 北风转 | 4-5级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
多云转小雪 | 0℃ ~ 5℃ | 北风 | 5-6级转4-5级 |
| 2026年03月26日（星期四) |  |
小雪 | -4℃ ~ 3℃ | 北风 | 4-5级转5-6级 |
大连是辽宁省副省级市，是中央确定的计划单列市，别称滨城，位于辽东半岛南端，地处黄渤海之滨，背依中国东北腹地，与山东半岛隔海相望；基本地貌为中央高，向东西两侧阶梯状降低；地处北半球的暖温带、亚欧大陆的东岸，属暖温带半湿润大陆性季风气候。
大连市地处北半球的暖温带、亚欧大陆的东岸，属暖温带半湿润大陆性季风气候，兼有海洋性气候特点，冬无严寒，夏无酷暑，降雨集中，季风明显。年平均气温10℃左右，年极端最高气温35℃左右，年极端最低气温-28～-18℃，无霜期180～200天。年降雨量550～800毫米，旱年多于涝年。
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2026年03月24日大连天气：晴，气温-1℃ ~ 5℃，北风转4-5级
2026年03月25日大连天气：多云转小雪，气温0℃ ~ 5℃，北风5-6级转4-5级
2026年03月26日大连天气：小雪，气温-4℃ ~ 3℃，北风4-5级转5-6级
2026年03月27日大连天气：晴，气温-3℃ ~ 0℃，北风5-6级
2026年03月28日大连天气：晴，气温-2℃ ~ 3℃，西北风4-5级
2026年03月29日大连天气：多云，气温0℃ ~ 9℃，西南风转北风4-5级
2026年03月30日大连天气：多云，气温1℃ ~ 7℃，北风转西北风4-5级转3-4级