紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月24日（星期二) | |
晴转多云 | -8℃ ~ 9℃ | 西风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |  |
晴 | -4℃ ~ 10℃ | 西风 | 4-5级转<3级 |
| 2026年03月26日（星期四) | |
晴 | -5℃ ~ 11℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
海南州共和今天天气：https://www.jshfe.com/gonghe
2026年03月24日共和天气：晴转多云，气温-8℃ ~ 9℃，西风<3级
2026年03月25日共和天气：晴，气温-4℃ ~ 10℃，西风4-5级转<3级
2026年03月26日共和天气：晴，气温-5℃ ~ 11℃，西风3-4级转<3级
2026年03月27日共和天气：多云转晴，气温-3℃ ~ 11℃，西南风转东北风<3级
2026年03月28日共和天气：晴，气温-4℃ ~ 15℃，西风转西北风<3级
2026年03月29日共和天气：晴转多云，气温-6℃ ~ 9℃，东南风<3级
2026年03月30日共和天气：晴，气温-5℃ ~ 13℃，西北风<3级