紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
阴转晴 | -9℃ ~ 10℃ | 南风转北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
多云转阵雪 | -7℃ ~ 2℃ | 东北风 | 3-4级 |
| 2026年03月26日（星期四) | |
阴转晴 | -11℃ ~ -2℃ | 东北风转北风 | 4-5级 |
葫芦岛建昌今天天气：https://www.jshfe.com/jianchang
2026年03月24日建昌天气：阴转晴，气温-9℃ ~ 10℃，南风转北风4-5级转3-4级
2026年03月25日建昌天气：多云转阵雪，气温-7℃ ~ 2℃，东北风3-4级
2026年03月26日建昌天气：阴转晴，气温-11℃ ~ -2℃，东北风转北风4-5级
2026年03月27日建昌天气：晴，气温10℃ ~ -9℃，北风3-4级
2026年03月28日建昌天气：晴，气温-7℃ ~ 5℃，东南风转西南风3-4级
2026年03月29日建昌天气：晴，气温-5℃ ~ 7℃，南风转北风3-4级
2026年03月30日建昌天气：晴，气温-5℃ ~ 1℃，无持续风向<3级