紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
多云转阵雪 | -13℃ ~ -4℃ | 东北风转北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |  |
阵雪 | -10℃ ~ -2℃ | 西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月26日（星期四) |   |
晴 | -15℃ ~ -2℃ | 西南风 | 3-4级转<3级 |
双鸭山岭东今天天气：https://www.jshfe.com/lingdong
2026年03月24日岭东天气：多云转阵雪，气温-13℃ ~ -4℃，东北风转北风3-4级转<3级
2026年03月25日岭东天气：阵雪，气温-10℃ ~ -2℃，西南风3-4级转<3级
2026年03月26日岭东天气：晴，气温-15℃ ~ -2℃，西南风3-4级转<3级
2026年03月27日岭东天气：晴，气温-15℃ ~ -3℃，西北风3-4级转<3级
2026年03月28日岭东天气：晴，气温-14℃ ~ -3℃，西北风转西风3-4级
2026年03月29日岭东天气：晴转阵雪，气温-11℃ ~ -1℃，西北风转西南风3-4级转<3级
2026年03月30日岭东天气：晴转阵雪，气温-9℃ ~ -1℃，西南风3-4级