紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
阴 | 6℃ ~ 18℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
多云转晴 | 6℃ ~ 18℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月26日（星期四) | |
多云转阴 | 6℃ ~ 20℃ | 东风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
曲靖师宗今天天气：https://www.jshfe.com/shizong
2026年03月24日师宗天气：阴，气温6℃ ~ 18℃，无持续风向转<3级
2026年03月25日师宗天气：多云转晴，气温6℃ ~ 18℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月26日师宗天气：多云转阴，气温6℃ ~ 20℃，东风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月27日师宗天气：多云，气温9℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年03月28日师宗天气：阴，气温9℃ ~ 21℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月29日师宗天气：多云转小雨，气温10℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年03月30日师宗天气：阵雨转多云，气温4℃ ~ 12℃，无持续风向<3级