紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月25日（星期三) | |
多云转晴 | -12℃ ~ -2℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) |  |
晴 | -2℃ ~ -12℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| 2026年03月27日（星期五) |  |
多云 | -8℃ ~ 4℃ | 北风转西风 | <3级 |
乌鲁木齐天山今天天气：https://www.jshfe.com/tianshan
2026年03月25日天山天气：多云转晴，气温-12℃ ~ -2℃，北风<3级
2026年03月26日天山天气：晴，气温-2℃ ~ -12℃，北风转西北风<3级
2026年03月27日天山天气：多云，气温-8℃ ~ 4℃，北风转西风<3级
2026年03月28日天山天气：多云，气温-6℃ ~ 2℃，南风<3级
2026年03月29日天山天气：多云，气温-2℃ ~ 4℃，北风<3级
2026年03月30日天山天气：多云转晴，气温-1℃ ~ 8℃，东南风<3级
2026年03月31日天山天气：多云转晴，气温0℃ ~ 8℃，东南风<3级