紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
阴 | 9℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
多云 | 8℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) | |
多云转阴 | 9℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
文山砚山今天天气：https://www.jshfe.com/yanshan
2026年03月24日砚山天气：阴，气温9℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年03月25日砚山天气：多云，气温8℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年03月26日砚山天气：多云转阴，气温9℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月27日砚山天气：阴，气温10℃ ~ 21℃，南风3-4级
2026年03月28日砚山天气：阴，气温11℃ ~ 18℃，南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月29日砚山天气：阴，气温11℃ ~ 19℃，南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月30日砚山天气：小雨，气温8℃ ~ 18℃，无持续风向<3级