紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月24日（星期二) | |
阴 | 6℃ ~ 13℃ | 东风转西风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
多云 | 6℃ ~ 16℃ | 东南风转西风 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) |  |
小雨转阴 | 5℃ ~ 12℃ | 西北风转西南风 | <3级 |
宜都今天天气：https://www.jshfe.com/yidu
2026年03月24日宜都天气：阴，气温6℃ ~ 13℃，东风转西风<3级
2026年03月25日宜都天气：多云，气温6℃ ~ 16℃，东南风转西风<3级
2026年03月26日宜都天气：小雨转阴，气温5℃ ~ 12℃，西北风转西南风<3级
2026年03月27日宜都天气：小雨转阴，气温6℃ ~ 13℃，东北风转西南风<3级
2026年03月28日宜都天气：小雨，气温6℃ ~ 10℃，西风<3级
2026年03月29日宜都天气：小雨，气温7℃ ~ 11℃，西南风转西风<3级
2026年03月30日宜都天气：小雨转多云，气温5℃ ~ 12℃，西风<3级