紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
小到中雪转多云 | 0℃ ~ -14℃ | 西风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
晴 | -16℃ ~ -5℃ | 西风转西北风 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) |  |
多云 | -16℃ ~ -6℃ | 西北风转北风 | <3级 |
大庆肇州今天天气：https://www.jshfe.com/zhaozhou
2026年03月24日肇州天气：小到中雪转多云，气温0℃ ~ -14℃，西风<3级
2026年03月25日肇州天气：晴，气温-16℃ ~ -5℃，西风转西北风<3级
2026年03月26日肇州天气：多云，气温-16℃ ~ -6℃，西北风转北风<3级
2026年03月27日肇州天气：晴，气温-17℃ ~ -5℃，西北风3-4级转<3级
2026年03月28日肇州天气：晴转阴，气温-12℃ ~ -2℃，西风转东南风<3级
2026年03月29日肇州天气：多云转晴，气温-10℃ ~ 2℃，西北风<3级转3-4级
2026年03月30日肇州天气：晴，气温-8℃ ~ -3℃，西风转西南风<3级