紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月24日（星期二) | |
晴 | -14℃ ~ 4℃ | 西北风转 | 4-5级 |
| 2026年03月25日（星期三) | |
晴 | -12℃ ~ 4℃ | 西风 | 7-8级转3-4级 |
| 2026年03月26日（星期四) | |
晴 | -7℃ ~ 6℃ | 西风转西北风 | 6-7级转3-4级 |
那曲班戈今天天气：https://www.jshfe.com/bange
2026年03月24日班戈天气：晴，气温-14℃ ~ 4℃，西北风转4-5级
2026年03月25日班戈天气：晴，气温-12℃ ~ 4℃，西风7-8级转3-4级
2026年03月26日班戈天气：晴，气温-7℃ ~ 6℃，西风转西北风6-7级转3-4级
2026年03月27日班戈天气：晴，气温-6℃ ~ 9℃，西风转西北风6-7级转3-4级
2026年03月28日班戈天气：晴，气温-5℃ ~ 6℃，西风3-4级
2026年03月29日班戈天气：晴，气温-7℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2026年03月30日班戈天气：多云转晴，气温-8℃ ~ 5℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级