紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月24日（星期二) | |
晴 | -12℃ ~ 5℃ | 北风转 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) | |
晴 | -15℃ ~ 5℃ | 西风转西北风 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) |  |
多云转晴 | -15℃ ~ 9℃ | 西北风 | <3级 |
玉树称多今天天气：https://www.jshfe.com/chenduo
2026年03月24日称多天气：晴，气温-12℃ ~ 5℃，北风转<3级
2026年03月25日称多天气：晴，气温-15℃ ~ 5℃，西风转西北风<3级
2026年03月26日称多天气：多云转晴，气温-15℃ ~ 9℃，西北风<3级
2026年03月27日称多天气：晴转多云，气温-9℃ ~ 10℃，西风转西北风<3级
2026年03月28日称多天气：多云转晴，气温-7℃ ~ 12℃，西风转北风<3级
2026年03月29日称多天气：晴，气温-8℃ ~ 10℃，西风转西北风<3级
2026年03月30日称多天气：晴，气温-7℃ ~ 14℃，西风转北风<3级