紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
晴转小雪 | -3℃ ~ 10℃ | 西北风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |  |
雨夹雪转小雪 | -5℃ ~ 4℃ | 东南风转西风 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) |  |
晴 | -8℃ ~ 5℃ | 西北风 | 4-5级转<3级 |
吕梁岚县今天天气：https://www.jshfe.com/lanxian
2026年03月24日岚县天气：晴转小雪，气温-3℃ ~ 10℃，西北风转东北风<3级
2026年03月25日岚县天气：雨夹雪转小雪，气温-5℃ ~ 4℃，东南风转西风<3级
2026年03月26日岚县天气：晴，气温-8℃ ~ 5℃，西北风4-5级转<3级
2026年03月27日岚县天气：晴，气温-9℃ ~ 5℃，东风转南风<3级
2026年03月28日岚县天气：多云，气温-3℃ ~ 7℃，西南风转西风<3级
2026年03月29日岚县天气：晴，气温-4℃ ~ 10℃，西风<3级
2026年03月30日岚县天气：晴转小雪，气温-2℃ ~ 12℃，西风<3级