紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月08日（星期五) | |
晴 | -1℃ ~ 10℃ | 西南风转东南风 | <3级 |
| 2026年05月09日（星期六) |   |
雨夹雪 | -3℃ ~ 8℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年05月10日（星期日) | |
晴 | -7℃ ~ 6℃ | 西北风转东北风 | <3级 |
吕梁方山今天天气：https://www.jshfe.com/fangshan/
2026年05月08日方山天气：晴，气温-1℃ ~ 10℃，西南风转东南风<3级
2026年05月09日方山天气：雨夹雪，气温-3℃ ~ 8℃，南风<3级
2026年05月10日方山天气：晴，气温-7℃ ~ 6℃，西北风转东北风<3级
2026年05月11日方山天气：小雪转晴，气温-6℃ ~ 5℃，南风转东风<3级
2026年05月12日方山天气：多云，气温-2℃ ~ 5℃，南风<3级
2026年05月13日方山天气：多云转晴，气温-1℃ ~ 10℃，西风转南风<3级
2026年05月14日方山天气：晴，气温-1℃ ~ 11℃，东风转东南风<3级