紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
多云 | -14℃ ~ -3℃ | 东风转 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
阵雪转晴 | -13℃ ~ -3℃ | 西风 | 3-4级 |
| 2026年03月26日（星期四) | |
多云转晴 | -15℃ ~ -4℃ | 西风转西北风 | 3-4级转<3级 |
七台河茄子河今天天气：https://www.jshfe.com/qiezihe
2026年03月24日茄子河天气：多云，气温-14℃ ~ -3℃，东风转<3级
2026年03月25日茄子河天气：阵雪转晴，气温-13℃ ~ -3℃，西风3-4级
2026年03月26日茄子河天气：多云转晴，气温-15℃ ~ -4℃，西风转西北风3-4级转<3级
2026年03月27日茄子河天气：晴转多云，气温-13℃ ~ -8℃，西风3-4级
2026年03月28日茄子河天气：晴，气温-12℃ ~ -4℃，西北风转西风5-6级转3-4级
2026年03月29日茄子河天气：多云转晴，气温-10℃ ~ -2℃，西北风3-4级
2026年03月30日茄子河天气：多云转晴，气温-8℃ ~ 1℃，西风3-4级