紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月24日（星期二) | |
晴 | 11℃ ~ 28℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) | |
晴 | 11℃ ~ 28℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) | |
晴 | 11℃ ~ 29℃ | 无持续风向 | <3级 |
临沧镇康今天天气：https://www.jshfe.com/zhenkang
2026年03月24日镇康天气：晴，气温11℃ ~ 28℃，无持续风向转<3级
2026年03月25日镇康天气：晴，气温11℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年03月26日镇康天气：晴，气温11℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年03月27日镇康天气：晴，气温13℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年03月28日镇康天气：晴，气温13℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年03月29日镇康天气：晴，气温14℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年03月30日镇康天气：晴，气温13℃ ~ 30℃，无持续风向<3级