紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月08日（星期五) | |
多云转晴 | 8℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月09日（星期六) | |
多云转晴 | 10℃ ~ 27℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月10日（星期日) |  |
晴 | 11℃ ~ 28℃ | 无持续风向 | <3级 |
临沧耿马今天天气：https://www.jshfe.com/gengma/
2026年05月08日耿马天气：多云转晴，气温8℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年05月09日耿马天气：多云转晴，气温10℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年05月10日耿马天气：晴，气温11℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年05月11日耿马天气：晴，气温11℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年05月12日耿马天气：晴，气温13℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年05月13日耿马天气：晴，气温12℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年05月14日耿马天气：晴，气温11℃ ~ 27℃，无持续风向<3级