紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月07日（星期六) | |
晴 | -31℃ ~ -22℃ | 西北风 | 4-5级 |
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴 | -25℃ ~ -10℃ | 西北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年02月09日（星期一) | |
晴 | -25℃ ~ -8℃ | 西北风 | 3-4级 |
阿尔山今天天气：https://www.jshfe.com/aershan
2026年02月07日阿尔山天气：晴，气温-31℃ ~ -22℃，西北风4-5级
2026年02月08日阿尔山天气：晴，气温-25℃ ~ -10℃，西北风4-5级转3-4级
2026年02月09日阿尔山天气：晴，气温-25℃ ~ -8℃，西北风3-4级
2026年02月10日阿尔山天气：晴，气温-22℃ ~ -12℃，西北风3-4级
2026年02月11日阿尔山天气：晴，气温-20℃ ~ -7℃，西北风3-4级
2026年02月12日阿尔山天气：晴，气温-19℃ ~ -5℃，西北风3-4级
2026年02月13日阿尔山天气：小雪，气温-20℃ ~ -5℃，西南风4-5级