紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月07日（星期六) | |
晴 | 0℃ ~ -12℃ | 西北风转南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴 | -12℃ ~ 3℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |   |
小雪转多云 | -9℃ ~ 4℃ | 南风转西北风 | <3级 |
忻州保德今天天气：https://www.jshfe.com/baode
2026年02月07日保德天气：晴，气温0℃ ~ -12℃，西北风转南风3-4级转<3级
2026年02月08日保德天气：晴，气温-12℃ ~ 3℃，南风<3级
2026年02月09日保德天气：小雪转多云，气温-9℃ ~ 4℃，南风转西北风<3级
2026年02月10日保德天气：晴，气温-10℃ ~ 3℃，北风转东南风<3级
2026年02月11日保德天气：晴，气温-9℃ ~ 8℃，南风<3级
2026年02月12日保德天气：晴，气温-7℃ ~ 10℃，西风转无持续风向<3级
2026年02月13日保德天气：多云，气温-9℃ ~ 11℃，无持续风向<3级