紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
晴转阴 | 1℃ ~ 13℃ | 南风转北风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |  |
小雨转阴 | 3℃ ~ 11℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) |  |
小雨转多云 | 2℃ ~ 11℃ | 南风转北风 | <3级 |
长葛今天天气：https://www.jshfe.com/changge
2026年03月24日长葛天气：晴转阴，气温1℃ ~ 13℃，南风转北风<3级
2026年03月25日长葛天气：小雨转阴，气温3℃ ~ 11℃，东风转东北风<3级
2026年03月26日长葛天气：小雨转多云，气温2℃ ~ 11℃，南风转北风<3级
2026年03月27日长葛天气：阴，气温3℃ ~ 9℃，北风转东北风<3级
2026年03月28日长葛天气：阴，气温1℃ ~ 10℃，东南风<3级
2026年03月29日长葛天气：阴，气温2℃ ~ 12℃，西南风转南风<3级
2026年03月30日长葛天气：阴转晴，气温2℃ ~ 14℃，东风转南风<3级