紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
多云 | -3℃ ~ 7℃ | 南风转东风 | <3级转3-4级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
小雨转雨夹雪 | 0℃ ~ 6℃ | 东风转东北风 | 3-4级 |
| 2026年03月26日（星期四) | |
多云 | -3℃ ~ 5℃ | 东北风转北风 | 3-4级 |
沧州海兴今天天气：https://www.jshfe.com/haixing
2026年03月24日海兴天气：多云，气温-3℃ ~ 7℃，南风转东风<3级转3-4级
2026年03月25日海兴天气：小雨转雨夹雪，气温0℃ ~ 6℃，东风转东北风3-4级
2026年03月26日海兴天气：多云，气温-3℃ ~ 5℃，东北风转北风3-4级
2026年03月27日海兴天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 6℃，东北风转南风3-4级转<3级
2026年03月28日海兴天气：多云，气温-3℃ ~ 9℃，南风3-4级
2026年03月29日海兴天气：多云转晴，气温0℃ ~ 14℃，西南风转东北风3-4级转<3级
2026年03月30日海兴天气：晴转多云，气温-2℃ ~ 10℃，东风转东南风3-4级转<3级