紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月07日（星期六) | |
晴 | -23℃ ~ -15℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴 | -12℃ ~ -10℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |  |
多云转晴 | -8℃ ~ 1℃ | 西风转南风 | <3级 |
和龙今天天气：https://www.jshfe.com/helong
2026年02月07日和龙天气：晴，气温-23℃ ~ -15℃，西风3-4级转<3级
2026年02月08日和龙天气：晴，气温-12℃ ~ -10℃，西风3-4级转<3级
2026年02月09日和龙天气：多云转晴，气温-8℃ ~ 1℃，西风转南风<3级
2026年02月10日和龙天气：多云，气温-13℃ ~ 2℃，西南风转西风<3级
2026年02月11日和龙天气：晴，气温-15℃ ~ -23℃，西北风转西南风<3级
2026年02月12日和龙天气：晴，气温-8℃ ~ 4℃，西风<3级
2026年02月13日和龙天气：晴，气温-11℃ ~ 5℃，西北风<3级