紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年05月08日（星期五) | |
多云 | 6℃ ~ 10℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| 2026年05月09日（星期六) |  |
多云转晴 | 7℃ ~ 15℃ | 西北风转东风 | <3级 |
| 2026年05月10日（星期日) | |
多云转晴 | 7℃ ~ 17℃ | 北风 | <3级 |
株洲荷塘今天天气：https://www.jshfe.com/hetang/
2026年05月08日荷塘天气：多云，气温6℃ ~ 10℃，北风转西北风<3级
2026年05月09日荷塘天气：多云转晴，气温7℃ ~ 15℃，西北风转东风<3级
2026年05月10日荷塘天气：多云转晴，气温7℃ ~ 17℃，北风<3级
2026年05月11日荷塘天气：小雨转多云，气温8℃ ~ 16℃，北风<3级
2026年05月12日荷塘天气：多云转小雨，气温9℃ ~ 16℃，北风<3级
2026年05月13日荷塘天气：小雨，气温8℃ ~ 12℃，北风<3级
2026年05月14日荷塘天气：中雨转小雨，气温9℃ ~ 16℃，西北风<3级