紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
多云转阴 | 9℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |  |
多云转晴 | 8℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) |  |
阴 | 10℃ ~ 25℃ | 南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
昆明宜良今天天气：https://www.jshfe.com/kunmingyiliang
2026年03月24日宜良天气：多云转阴，气温9℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年03月25日宜良天气：多云转晴，气温8℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月26日宜良天气：阴，气温10℃ ~ 25℃，南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月27日宜良天气：多云转阴，气温10℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年03月28日宜良天气：阴，气温12℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年03月29日宜良天气：阴，气温12℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年03月30日宜良天气：小雨，气温9℃ ~ 20℃，无持续风向<3级