紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月08日（星期五) | |
多云 | 10℃ ~ 22℃ | 北风转 | <3级 |
| 2026年05月09日（星期六) | |
多云 | 10℃ ~ 22℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年05月10日（星期日) | |
多云 | 12℃ ~ 25℃ | 北风 | <3级 |
来宾忻城今天天气：https://www.jshfe.com/laibinxincheng/
2026年05月08日忻城天气：多云，气温10℃ ~ 22℃，北风转<3级
2026年05月09日忻城天气：多云，气温10℃ ~ 22℃，北风<3级
2026年05月10日忻城天气：多云，气温12℃ ~ 25℃，北风<3级
2026年05月11日忻城天气：多云，气温13℃ ~ 25℃，北风<3级
2026年05月12日忻城天气：多云，气温15℃ ~ 24℃，北风转东风<3级
2026年05月13日忻城天气：阴转小雨，气温13℃ ~ 23℃，东风转北风<3级
2026年05月14日忻城天气：小雨，气温12℃ ~ 18℃，北风<3级