紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
晴 | 0℃ ~ 15℃ | 西南风转东南风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
多云 | 0℃ ~ 9℃ | 西南风 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) | |
晴 | -6℃ ~ 13℃ | 西北风转北风 | <3级 |
晋中灵石今天天气：https://www.jshfe.com/lingshi
2026年03月24日灵石天气：晴，气温0℃ ~ 15℃，西南风转东南风<3级
2026年03月25日灵石天气：多云，气温0℃ ~ 9℃，西南风<3级
2026年03月26日灵石天气：晴，气温-6℃ ~ 13℃，西北风转北风<3级
2026年03月27日灵石天气：晴转多云，气温-2℃ ~ 9℃，北风转西风<3级
2026年03月28日灵石天气：多云，气温0℃ ~ 7℃，西南风转南风<3级
2026年03月29日灵石天气：多云转晴，气温0℃ ~ 13℃，西南风<3级
2026年03月30日灵石天气：晴，气温2℃ ~ 14℃，南风<3级