紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月08日（星期五) | |
晴 | -15℃ ~ 11℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月09日（星期六) | |
晴 | -8℃ ~ 15℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月10日（星期日) | |
晴 | -10℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
拉萨林周今天天气：https://www.jshfe.com/linzhou/
2026年05月08日林周天气：晴，气温-15℃ ~ 11℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年05月09日林周天气：晴，气温-8℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年05月10日林周天气：晴，气温-10℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年05月11日林周天气：晴，气温-9℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年05月12日林周天气：晴，气温-6℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年05月13日林周天气：晴，气温-7℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年05月14日林周天气：多云转晴，气温-6℃ ~ 15℃，无持续风向<3级