紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
雨夹雪转多云 | -11℃ ~ 3℃ | 西北风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
晴 | -15℃ ~ -2℃ | 西北风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) | |
晴 | -14℃ ~ -1℃ | 北风 | <3级 |
湘西龙山今天天气：https://www.jshfe.com/longshan
2026年03月24日龙山天气：雨夹雪转多云，气温-11℃ ~ 3℃，西北风<3级
2026年03月25日龙山天气：晴，气温-15℃ ~ -2℃，西北风转东北风<3级
2026年03月26日龙山天气：晴，气温-14℃ ~ -1℃，北风<3级
2026年03月27日龙山天气：晴，气温-17℃ ~ -3℃，北风<3级
2026年03月28日龙山天气：晴，气温-15℃ ~ -3℃，西北风转东南风<3级
2026年03月29日龙山天气：晴，气温-10℃ ~ 3℃，西南风<3级
2026年03月30日龙山天气：晴，气温-8℃ ~ -3℃，无持续风向<3级