紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月07日（星期六) | |
晴 | -29℃ ~ -15℃ | 西北风转西南风 | <3级 |
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴 | -16℃ ~ -9℃ | 西南风 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |  |
晴转阴 | -10℃ ~ 4℃ | 西南风 | <3级 |
湘西龙山今天天气：https://www.jshfe.com/longshan
2026年02月07日龙山天气：晴，气温-29℃ ~ -15℃，西北风转西南风<3级
2026年02月08日龙山天气：晴，气温-16℃ ~ -9℃，西南风<3级
2026年02月09日龙山天气：晴转阴，气温-10℃ ~ 4℃，西南风<3级
2026年02月10日龙山天气：晴，气温-15℃ ~ 1℃，西北风转北风<3级
2026年02月11日龙山天气：晴，气温-12℃ ~ 2℃，西南风转南风<3级
2026年02月12日龙山天气：晴，气温-12℃ ~ 4℃，西南风转西风<3级
2026年02月13日龙山天气：晴，气温-12℃ ~ 1℃，西北风<3级