紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月07日（星期六) | |
晴 | -31℃ ~ -15℃ | 西北风转西风 | <3级 |
| 2026年02月08日（星期日) | |
晴 | -19℃ ~ -10℃ | 西风转南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |  |
晴转多云 | -16℃ ~ 1℃ | 南风转西南风 | <3级 |
磐石今天天气：https://www.jshfe.com/panshi
2026年02月07日磐石天气：晴，气温-31℃ ~ -15℃，西北风转西风<3级
2026年02月08日磐石天气：晴，气温-19℃ ~ -10℃，西风转南风3-4级转<3级
2026年02月09日磐石天气：晴转多云，气温-16℃ ~ 1℃，南风转西南风<3级
2026年02月10日磐石天气：多云转晴，气温-21℃ ~ 1℃，西北风<3级
2026年02月11日磐石天气：晴，气温-18℃ ~ -1℃，西南风转南风<3级
2026年02月12日磐石天气：晴，气温-16℃ ~ 3℃，西南风转西风<3级
2026年02月13日磐石天气：晴，气温-18℃ ~ -1℃，西风<3级