紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月07日（星期六) | |
多云 | -12℃ ~ -2℃ | 北风转 | <3级 |
| 2026年02月08日（星期日) |   |
晴 | -12℃ ~ -2℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月09日（星期一) | |
晴 | -11℃ ~ 3℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
秦皇岛抚宁今天天气：https://www.jshfe.com/qinhuangdaofuning
2026年02月07日抚宁天气：多云，气温-12℃ ~ -2℃，北风转<3级
2026年02月08日抚宁天气：晴，气温-12℃ ~ -2℃，西北风3-4级转<3级
2026年02月09日抚宁天气：晴，气温-11℃ ~ 3℃，西风3-4级转<3级
2026年02月10日抚宁天气：多云，气温-4℃ ~ 7℃，西风3-4级转<3级
2026年02月11日抚宁天气：晴，气温-5℃ ~ 8℃，南风转北风<3级
2026年02月12日抚宁天气：晴，气温-5℃ ~ 10℃，西风3-4级转<3级
2026年02月13日抚宁天气：晴，气温-4℃ ~ 11℃，西风转东北风<3级