紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
多云转阴 | 6℃ ~ 14℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |  |
阴 | 7℃ ~ 14℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) |  |
多云 | 7℃ ~ 17℃ | 北风 | <3级 |
瑞昌今天天气：https://www.jshfe.com/ruichang
2026年03月24日瑞昌天气：多云转阴，气温6℃ ~ 14℃，北风<3级
2026年03月25日瑞昌天气：阴，气温7℃ ~ 14℃，北风<3级
2026年03月26日瑞昌天气：多云，气温7℃ ~ 17℃，北风<3级
2026年03月27日瑞昌天气：多云，气温6℃ ~ 14℃，北风<3级
2026年03月28日瑞昌天气：多云，气温5℃ ~ 14℃，北风<3级
2026年03月29日瑞昌天气：多云，气温5℃ ~ 11℃，北风<3级
2026年03月30日瑞昌天气：晴转多云，气温7℃ ~ 13℃，无持续风向<3级