紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
多云 | -4℃ ~ 3℃ | 南风转西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月25日（星期三) | |
多云 | -2℃ ~ 4℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) |  |
多云转晴 | -5℃ ~ 9℃ | 东南风转北风 | <3级 |
沙河今天天气：https://www.jshfe.com/shahe
2026年03月24日沙河天气：多云，气温-4℃ ~ 3℃，南风转西北风3-4级转<3级
2026年03月25日沙河天气：多云，气温-2℃ ~ 4℃，北风<3级
2026年03月26日沙河天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 9℃，东南风转北风<3级
2026年03月27日沙河天气：晴转阴，气温-2℃ ~ 7℃，东风转西南风<3级
2026年03月28日沙河天气：多云，气温0℃ ~ 10℃，南风3-4级转<3级
2026年03月29日沙河天气：晴，气温1℃ ~ 16℃，南风转北风<3级
2026年03月30日沙河天气：多云转阴，气温2℃ ~ 14℃，北风转西风<3级