紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月08日（星期五) | |
多云转晴 | 7℃ ~ 10℃ | 北风转东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月09日（星期六) |  |
多云转中雨 | 9℃ ~ 13℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2026年05月10日（星期日) |  |
小雨转中雨 | 8℃ ~ 13℃ | 北风 | <3级转3-4级 |
上海普陀今天天气：https://www.jshfe.com/shanghaiputuo/
2026年05月08日普陀天气：多云转晴，气温7℃ ~ 10℃，北风转东北风3-4级转<3级
2026年05月09日普陀天气：多云转中雨，气温9℃ ~ 13℃，东北风转东风<3级
2026年05月10日普陀天气：小雨转中雨，气温8℃ ~ 13℃，北风<3级转3-4级
2026年05月11日普陀天气：晴，气温6℃ ~ 10℃，北风3-4级
2026年05月12日普陀天气：晴转多云，气温5℃ ~ 10℃，北风转东北风<3级
2026年05月13日普陀天气：多云，气温6℃ ~ 12℃，东风转东北风<3级
2026年05月14日普陀天气：多云，气温8℃ ~ 13℃，东北风转北风<3级