紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年02月07日（星期六) | |
晴 | -9℃ ~ 4℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月08日（星期日) |   |
多云转阴 | -1℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) | |
多云转晴 | -8℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
陇南西和今天天气：https://www.jshfe.com/xihe
2026年02月07日西和天气：晴，气温-9℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年02月08日西和天气：多云转阴，气温-1℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年02月09日西和天气：多云转晴，气温-8℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年02月10日西和天气：晴，气温-4℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月11日西和天气：晴，气温-4℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月12日西和天气：多云，气温-3℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年02月13日西和天气：多云，气温-4℃ ~ 12℃，无持续风向<3级