紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
多云转阴 | 7℃ ~ 16℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |  |
阴 | 8℃ ~ 15℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) | |
阴 | 11℃ ~ 19℃ | 东北风 | <3级 |
上饶玉山今天天气：https://www.jshfe.com/yushan
2026年03月24日玉山天气：多云转阴，气温7℃ ~ 16℃，东北风<3级
2026年03月25日玉山天气：阴，气温8℃ ~ 15℃，北风转东北风<3级
2026年03月26日玉山天气：阴，气温11℃ ~ 19℃，东北风<3级
2026年03月27日玉山天气：阴，气温9℃ ~ 18℃，东北风<3级
2026年03月28日玉山天气：阴，气温8℃ ~ 17℃，东北风<3级
2026年03月29日玉山天气：阴转小雨，气温11℃ ~ 16℃，东风转东北风<3级
2026年03月30日玉山天气：多云，气温9℃ ~ 16℃，无持续风向<3级