紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月24日（星期二) | |
晴 | -8℃ ~ 5℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) | |
晴 | -8℃ ~ 5℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) | |
晴 | -8℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
德令哈今天天气：https://www.jshfe.com/delingha
2026年03月24日德令哈天气：晴，气温-8℃ ~ 5℃，无持续风向转<3级
2026年03月25日德令哈天气：晴，气温-8℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2026年03月26日德令哈天气：晴，气温-8℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年03月27日德令哈天气：晴，气温-10℃ ~ 8℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月28日德令哈天气：晴，气温-10℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年03月29日德令哈天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年03月30日德令哈天气：晴，气温-3℃ ~ 11℃，无持续风向<3级