紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月24日（星期二) | |
晴 | -10℃ ~ 11℃ | 西风转无持续风向 | 5-6级转<3级 |
| 2026年03月25日（星期三) | |
晴 | -11℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) | |
晴 | -8℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
日喀则定日今天天气：https://www.jshfe.com/dingri
2026年03月24日定日天气：晴，气温-10℃ ~ 11℃，西风转无持续风向5-6级转<3级
2026年03月25日定日天气：晴，气温-11℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年03月26日定日天气：晴，气温-8℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年03月27日定日天气：晴，气温-10℃ ~ 15℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月28日定日天气：晴，气温-7℃ ~ 15℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月29日定日天气：晴，气温-9℃ ~ 13℃，西风转无持续风向4-5级转<3级
2026年03月30日定日天气：晴，气温-8℃ ~ 11℃，西南风转无持续风向4-5级转<3级