紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月25日（星期三) | |
多云 | -2℃ ~ 10℃ | 东风转东北风 | <3级转3-4级 |
| 2026年03月26日（星期四) |   |
雨夹雪 | -2℃ ~ 5℃ | 东风转东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月27日（星期五) | |
多云 | -6℃ ~ 2℃ | 东北风转西北风 | <3级 |
高碑店今天天气：https://www.jshfe.com/gaobeidian
2026年03月25日高碑店天气：多云，气温-2℃ ~ 10℃，东风转东北风<3级转3-4级
2026年03月26日高碑店天气：雨夹雪，气温-2℃ ~ 5℃，东风转东北风3-4级转<3级
2026年03月27日高碑店天气：多云，气温-6℃ ~ 2℃，东北风转西北风<3级
2026年03月28日高碑店天气：晴转多云，气温-4℃ ~ 6℃，东南风转南风<3级
2026年03月29日高碑店天气：多云，气温-1℃ ~ 9℃，南风3-4级转<3级
2026年03月30日高碑店天气：多云转晴，气温0℃ ~ 13℃，东风转东北风<3级
2026年03月31日高碑店天气：晴转多云，气温0℃ ~ 13℃，东北风转东南风<3级