紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月08日（星期五) | |
晴 | -1℃ ~ 3℃ | 南风转 | <3级 |
| 2026年05月09日（星期六) |   |
雨夹雪转多云 | -6℃ ~ 3℃ | 西南风转北风 | <3级 |
| 2026年05月10日（星期日) | |
晴 | -5℃ ~ 0℃ | 北风 | <3级 |
鞍山千山今天天气：https://www.jshfe.com/anshanqianshan/
2026年05月08日千山天气：晴，气温-1℃ ~ 3℃，南风转<3级
2026年05月09日千山天气：雨夹雪转多云，气温-6℃ ~ 3℃，西南风转北风<3级
2026年05月10日千山天气：晴，气温-5℃ ~ 0℃，北风<3级
2026年05月11日千山天气：多云，气温-7℃ ~ 1℃，北风<3级
2026年05月12日千山天气：晴，气温-6℃ ~ 0℃，北风<3级
2026年05月13日千山天气：晴，气温-4℃ ~ 2℃，北风转东南风<3级
2026年05月14日千山天气：晴，气温-1℃ ~ 6℃，西南风<3级