紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
多云 | 0℃ ~ 6℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
阴 | 1℃ ~ 6℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) |  |
阴转晴 | 0℃ ~ 10℃ | 东风转北风 | <3级 |
邯郸市，河北省省辖市，位于河北省南端，太行山东麓，西依太行山脉，东接华北平原，与晋、鲁、豫三省接壤，总面积12073.8平方公里。
邯郸市属暖温带大陆性季风气候，四季分明。春季风多干旱，夏季炎热多雨，秋季温和凉爽，冬季寒冷干燥，年平均气温13.5℃，最冷月份（一月）平均气温-2.3℃，极端最低气温-19℃，最热月份（七月）平均气温26.9℃，极端最高气温42.5℃，全年无霜期200天，年日照2557小时。
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2026年03月24日邯郸天气：多云，气温0℃ ~ 6℃，西北风转<3级
2026年03月25日邯郸天气：阴，气温1℃ ~ 6℃，北风转西北风<3级
2026年03月26日邯郸天气：阴转晴，气温0℃ ~ 10℃，东风转北风<3级
2026年03月27日邯郸天气：晴转多云，气温0℃ ~ 7℃，东风转南风<3级
2026年03月28日邯郸天气：多云，气温3℃ ~ 10℃，南风<3级
2026年03月29日邯郸天气：晴转多云，气温3℃ ~ 15℃，东风转北风<3级转3-4级
2026年03月30日邯郸天气：多云，气温4℃ ~ 13℃，东南风转西南风3-4级转<3级