紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
多云转阴 | 14℃ ~ 29℃ | 东风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年03月25日（星期三) |  |
多云转晴 | 14℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) |  |
多云 | 14℃ ~ 27℃ | 无持续风向 | <3级 |
红河红河今天天气：https://www.jshfe.com/honghe
2026年03月24日红河天气：多云转阴，气温14℃ ~ 29℃，东风4-5级转3-4级
2026年03月25日红河天气：多云转晴，气温14℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年03月26日红河天气：多云，气温14℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年03月27日红河天气：多云，气温16℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年03月28日红河天气：多云，气温17℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年03月29日红河天气：多云，气温17℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年03月30日红河天气：小雨，气温16℃ ~ 27℃，无持续风向<3级