紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
晴转多云 | -16℃ ~ -6℃ | 西北风转东南风 | 4-5级转<3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
小雪转阴 | -13℃ ~ -1℃ | 南风转西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月26日（星期四) |  |
晴 | -20℃ ~ -5℃ | 西北风 | 4-5级转3-4级 |
张家口康保今天天气：https://www.jshfe.com/kangbao
2026年03月24日康保天气：晴转多云，气温-16℃ ~ -6℃，西北风转东南风4-5级转<3级
2026年03月25日康保天气：小雪转阴，气温-13℃ ~ -1℃，南风转西北风3-4级转<3级
2026年03月26日康保天气：晴，气温-20℃ ~ -5℃，西北风4-5级转3-4级
2026年03月27日康保天气：晴，气温-17℃ ~ -3℃，西北风转西南风3-4级
2026年03月28日康保天气：晴转多云，气温-12℃ ~ 3℃，西南风3-4级转<3级
2026年03月29日康保天气：晴转多云，气温-13℃ ~ 4℃，北风转西风3-4级转<3级
2026年03月30日康保天气：晴，气温-8℃ ~ 5℃，西南风转南风3-4级转<3级