紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年02月07日（星期六) | |
晴 | -5℃ ~ 4℃ | 西风转南风 | <3级 |
| 2026年02月08日（星期日) |   |
多云转阴 | 0℃ ~ 7℃ | 东北风转东南风 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |   |
小雨转多云 | 0℃ ~ 8℃ | 东南风转西风 | <3级 |
灵宝今天天气：https://www.jshfe.com/lingbao
2026年02月07日灵宝天气：晴，气温-5℃ ~ 4℃，西风转南风<3级
2026年02月08日灵宝天气：多云转阴，气温0℃ ~ 7℃，东北风转东南风<3级
2026年02月09日灵宝天气：小雨转多云，气温0℃ ~ 8℃，东南风转西风<3级
2026年02月10日灵宝天气：晴，气温-2℃ ~ 10℃，西风转南风3-4级转<3级
2026年02月11日灵宝天气：晴转阴，气温1℃ ~ 13℃，东北风转东南风<3级
2026年02月12日灵宝天气：多云转阴，气温2℃ ~ 14℃，西风转南风<3级
2026年02月13日灵宝天气：阴，气温1℃ ~ 16℃，东南风<3级