紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
阴转多云 | 8℃ ~ 11℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月25日（星期三) |  |
多云 | 8℃ ~ 16℃ | 东风转北风 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四) | |
多云 | 6℃ ~ 21℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
永州冷水滩今天天气：https://www.jshfe.com/lingshuitan
2026年03月24日冷水滩天气：阴转多云，气温8℃ ~ 11℃，东北风<3级
2026年03月25日冷水滩天气：多云，气温8℃ ~ 16℃，东风转北风<3级
2026年03月26日冷水滩天气：多云，气温6℃ ~ 21℃，东北风3-4级转<3级
2026年03月27日冷水滩天气：多云，气温9℃ ~ 18℃，东北风转北风<3级
2026年03月28日冷水滩天气：多云，气温10℃ ~ 17℃，东北风转北风<3级
2026年03月29日冷水滩天气：小雨，气温7℃ ~ 9℃，东北风<3级
2026年03月30日冷水滩天气：小雨转多云，气温6℃ ~ 9℃，东北风<3级