紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月08日（星期五) | |
阴 | 3℃ ~ 11℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年05月09日（星期六) | |
阴 | 4℃ ~ 11℃ | 东南风转东北风 | <3级 |
| 2026年05月10日（星期日) | |
阴 | 3℃ ~ 14℃ | 南风转东北风 | <3级 |
郑州中原今天天气：https://www.jshfe.com/zhongyuan/
2026年05月08日中原天气：阴，气温3℃ ~ 11℃，东北风转<3级
2026年05月09日中原天气：阴，气温4℃ ~ 11℃，东南风转东北风<3级
2026年05月10日中原天气：阴，气温3℃ ~ 14℃，南风转东北风<3级
2026年05月11日中原天气：阴，气温3℃ ~ 10℃，东北风<3级
2026年05月12日中原天气：阴转多云，气温2℃ ~ 10℃，南风转西南风<3级
2026年05月13日中原天气：多云转阴，气温3℃ ~ 15℃，西南风转东北风<3级
2026年05月14日中原天气：阴转晴，气温4℃ ~ 14℃，南风<3级