紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月08日（星期五) | |
晴 | -13℃ ~ 4℃ | 西北风 | <3级 |
| 2026年05月09日（星期六) | |
晴 | -11℃ ~ 6℃ | 西北风 | <3级 |
| 2026年05月10日（星期日) | |
晴 | -10℃ ~ 6℃ | 西北风转北风 | 3-4级转<3级 |
果洛玛沁今天天气：https://www.jshfe.com/maqin/
2026年05月08日玛沁天气：晴，气温-13℃ ~ 4℃，西北风<3级
2026年05月09日玛沁天气：晴，气温-11℃ ~ 6℃，西北风<3级
2026年05月10日玛沁天气：晴，气温-10℃ ~ 6℃，西北风转北风3-4级转<3级
2026年05月11日玛沁天气：多云转晴，气温-6℃ ~ 9℃，西北风转北风<3级
2026年05月12日玛沁天气：晴，气温-6℃ ~ 10℃，西风转东北风3-4级转<3级
2026年05月13日玛沁天气：晴转多云，气温-8℃ ~ 8℃，北风<3级
2026年05月14日玛沁天气：多云转晴，气温-7℃ ~ 6℃，西北风<3级