紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月07日（星期六) | |
阴转晴 | -3℃ ~ 3℃ | 北风转西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月08日（星期日) |  |
晴 | -4℃ ~ 2℃ | 北风转南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |  |
阴转小雨 | 2℃ ~ 6℃ | 南风 | <3级 |
南通如东今天天气：https://www.jshfe.com/rudong
2026年02月07日如东天气：阴转晴，气温-3℃ ~ 3℃，北风转西北风3-4级转<3级
2026年02月08日如东天气：晴，气温-4℃ ~ 2℃，北风转南风3-4级转<3级
2026年02月09日如东天气：阴转小雨，气温2℃ ~ 6℃，南风<3级
2026年02月10日如东天气：多云转晴，气温0℃ ~ 10℃，西风转西北风<3级
2026年02月11日如东天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 10℃，北风转南风<3级
2026年02月12日如东天气：多云，气温4℃ ~ 13℃，南风<3级
2026年02月13日如东天气：多云，气温-1℃ ~ 19℃，西南风<3级