紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年02月07日（星期六) | |
晴转多云 | 0℃ ~ -13℃ | 西北风转西风 | 6-7级转3-4级 |
| 2026年02月08日（星期日) |  |
晴 | -16℃ ~ -3℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |  |
多云转晴 | -11℃ ~ 2℃ | 无持续风向 | <3级 |
那曲申扎今天天气：https://www.jshfe.com/shenzha
2026年02月07日申扎天气：晴转多云，气温0℃ ~ -13℃，西北风转西风6-7级转3-4级
2026年02月08日申扎天气：晴，气温-16℃ ~ -3℃，无持续风向<3级
2026年02月09日申扎天气：多云转晴，气温-11℃ ~ 2℃，无持续风向<3级
2026年02月10日申扎天气：晴，气温-16℃ ~ -1℃，无持续风向<3级
2026年02月11日申扎天气：晴，气温0℃ ~ -13℃，无持续风向<3级
2026年02月12日申扎天气：晴转多云，气温-13℃ ~ 1℃，无持续风向<3级
2026年02月13日申扎天气：晴，气温-11℃ ~ -3℃，无持续风向<3级