紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
多云 | -11℃ ~ -4℃ | 南风转 | 4-5级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
小雪 | -11℃ ~ -4℃ | 南风 | 4-5级转<3级 |
| 2026年03月26日（星期四) |   |
阴转晴 | -20℃ ~ -4℃ | 北风 | 3-4级转<3级 |
张家口张北今天天气：https://www.jshfe.com/zhangbei
2026年03月24日张北天气：多云，气温-11℃ ~ -4℃，南风转4-5级
2026年03月25日张北天气：小雪，气温-11℃ ~ -4℃，南风4-5级转<3级
2026年03月26日张北天气：阴转晴，气温-20℃ ~ -4℃，北风3-4级转<3级
2026年03月27日张北天气：晴，气温-19℃ ~ -4℃，西北风转南风<3级
2026年03月28日张北天气：晴转多云，气温-12℃ ~ 1℃，南风3-4级转<3级
2026年03月29日张北天气：晴，气温-11℃ ~ 6℃，北风转南风3-4级转<3级
2026年03月30日张北天气：晴转多云，气温-9℃ ~ 4℃，南风3-4级转<3级