紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月24日（星期二) | |
晴 | 0℃ ~ 6℃ | 东南风转 | 3-4级 |
| 2026年03月25日（星期三) |   |
雨夹雪转多云 | -2℃ ~ 6℃ | 东南风转西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月26日（星期四) | |
晴 | -7℃ ~ 6℃ | 西北风转北风 | 3-4级转<3级 |
吕梁中阳今天天气：https://www.jshfe.com/zhongyang
2026年03月24日中阳天气：晴，气温0℃ ~ 6℃，东南风转3-4级
2026年03月25日中阳天气：雨夹雪转多云，气温-2℃ ~ 6℃，东南风转西风3-4级转<3级
2026年03月26日中阳天气：晴，气温-7℃ ~ 6℃，西北风转北风3-4级转<3级
2026年03月27日中阳天气：晴，气温-5℃ ~ 5℃，东南风<3级
2026年03月28日中阳天气：多云，气温-1℃ ~ 5℃，西南风转南风<3级
2026年03月29日中阳天气：多云转晴，气温-1℃ ~ 8℃，西风转西南风<3级
2026年03月30日中阳天气：晴转小雪，气温0℃ ~ 12℃，东南风转西南风<3级