紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月08日（星期五) | |
小雨转多云 | 6℃ ~ 11℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| 2026年05月09日（星期六) |   |
多云转晴 | 8℃ ~ 16℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| 2026年05月10日（星期日) | |
多云 | 6℃ ~ 18℃ | 北风转西北风 | <3级 |
长沙宁乡今天天气：https://www.jshfe.com/ningxiang/
2026年05月08日宁乡天气：小雨转多云，气温6℃ ~ 11℃，北风转西北风<3级
2026年05月09日宁乡天气：多云转晴，气温8℃ ~ 16℃，北风转西北风<3级
2026年05月10日宁乡天气：多云，气温6℃ ~ 18℃，北风转西北风<3级
2026年05月11日宁乡天气：阴，气温7℃ ~ 15℃，北风<3级
2026年05月12日宁乡天气：小雨，气温10℃ ~ 13℃，西北风<3级
2026年05月13日宁乡天气：小雨，气温7℃ ~ 12℃，北风转西北风<3级
2026年05月14日宁乡天气：中雨转阴，气温7℃ ~ 9℃，西北风<3级